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ハーブの使い方
No.01 ローズマリー
ローズマリーの香は、記憶力を高めてくれるので認知症予防や受験生におすすめ♪ 又、手、足先の血流を良くしてくれるので手足が冷えて眠れない方にも手、足浴がおすすめ！ 42℃くらいのお湯を洗面器に入れローズマリー2枝とお塩ひとにぎり入れてよくかき混ぜ、手、足浴しましょう。
米粉カフェ梅香
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